Sportunterricht - 2026 findet statt

Fach: Sportunterricht
Niveau: IX
Kategorie: Student
Testfragen: auf Russisch
Beispielfrage: Какой из перечисленных методов тренировки наиболее эффективен для развития локальной мышечной выносливости? Повторный метод с умеренным отягощением и высоким числом повторений, Интервальный спринт, Изометрические удержания на пределе, Максимальные подъёмы с отдыхом 5 минут